空腹は最高のスパイス

こんにちは。
米酉倶楽部キャプテンの
ヤマシタです。

健康あればこそ、ごはんはおいしい。
ごはんがおいしければ、暮らしはたのしい。

ちかごろ、そう考えて、

家族が寝静まっている朝方に

ニワトリのようにむくりと起き出して
近所をジョギングすることを日課としています。

からだを動かすとおなかが空きますよね。

空腹は最高のスパイス

とは良く言ったものです。

おかげでごはんがすすんでしまって、
あんまり体重がへりません。

でも、おいしいから良しとしましょう。

さて、今日は2月14日。
バレンタインデー。

大切な方へ贈り物をする日。
世界中がカカオの香りに包まれる日です。

今宵のお食事はお決まりでしょうか。